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MATTONELLA AI MIRTILLI

MATTONELLA AI MIRTILLI

Questa mattonella ai mirtilli ha una consistenza davvero unica, ricchissima di mirtilli, una ricetta venuta “per sbaglio” ma che mi ha subito conquistata e, sono sicura, conquisterà anche voi. Sarà una sorpresa gradita a tutti, perché senza glutine e senza lattosio! INGREDIENTI 70 gr. farina […]

TORTA SEMI-INTEGRALE DI MELE CON MIRTILLI ROSSI E NOCI

TORTA SEMI-INTEGRALE DI MELE CON MIRTILLI ROSSI E NOCI

Non la solita torta di mele: ma una torta semi-integrale di mele con mirtilli rossi e noci, perfetta per la colazione e la merenda. Un impasto semi integrale, per non “appesantire” troppo, pezzi di mela all’interno per dare morbidezza ad ogni morso, mirtilli rossi per […]

FRITTATA DI FARINA DI CECI E BIETE COLORATE AL FORNO

FRITTATA DI FARINA DI CECI E BIETE COLORATE AL FORNO

Se cercate un delizioso piatto unico ecco quello che fa per voi: una frittata di farina di ceci e biete colorate cotta al forno. Ho già preparato diverse volte una frittata di ceci al forno, a volte semplice, spesso con gli spinaci. Stavolta invece ho […]

TORTA DI GRANO SARACENO E MIRTILLI

TORTA DI GRANO SARACENO E MIRTILLI

Torta di grano saraceno e mirtilli, una torta soffice e golosa, che unisce il gusto rustico della farina di grano saraceno alla succosità dei mirtilli. Un segreto per renderla morbida e dolce. Pochi ingredienti genuini per un risultato che piacerà a tutti. Naturalmente senza glutine. […]

CROSTATA SALATA PORRI ASPARAGI E FETA

CROSTATA SALATA PORRI ASPARAGI E FETA

Da tempo avevo in mente di abbinare in una crostata salata asparagi e feta ed ecco qui la ricetta perfetta: ricca, saporita e gustosa. La ricetta l’ho scovata nel blog di @pixelicious.it . Grazie al progetto di @4bloggereunpaiodiricette infatti, le mie socie Teresa, Federica , […]

TORTA MORBIDA YOGURT, COCCO E FRAGOLE

TORTA MORBIDA YOGURT, COCCO E FRAGOLE

Se volete iniziare a sentire profumo d’estate questa torta allo yogurt con cocco e fragole è quello che fa per voi: senza glutine e senza zucchero così non rovinerà i vostri piani per la prova costume! Curiosi di scoprire come preparare questa torta profumata e […]

SMOOTHIE BOWL CON GRANOLA HOMEMADE

SMOOTHIE BOWL CON GRANOLA HOMEMADE

Ecco una delle mie smoothie bowl preferite, per una colazione o merenda sana, leggera, ricca di vitamine e super gustosa, arricchita con la mia granola homemade….perfetta per la bella stagione! INGREDIENTI 1 banana matura 200 gr. fragole 150 gr. yogurt bianco magro (o vegetale) 1 […]

SBRICIOLATA AL CACAO CON RICOTTA E GOCCE DI CIOCCOLATO

SBRICIOLATA AL CACAO CON RICOTTA E GOCCE DI CIOCCOLATO

Sbriciolata al cacao con ricotta e gocce di cioccolato: l’idea perfetta se avete voglia di un dolce goloso ma sano, senza glutine. Oggi vi porto una ricetta davvero sfiziosa. Io adoro i dolci con la ricotta, con quella sensazione morbida e cremosa che regalano ad […]

HUMMUS DI BARBABIETOLA

HUMMUS DI BARBABIETOLA

Se anche voi adorate l’hummus di ceci come me, impazzirete per questo hummus di barbabietola. Gustosissimo, leggero e dal colore…very cool! INGREDIENTI 230 gr. ceci lessati 200 gr. barbabietola cotta 1 cucchiaio tahina chiara 1 limone non trattato 2-3 cucchiai olio evo 1 cucchiaino sale […]

BURGER DI BARBABIETOLA CON PANINI ALLA CAROTA, vegan

BURGER DI BARBABIETOLA CON PANINI ALLA CAROTA, vegan

Se volete portare in tavola un burger vegano, delizioso e bellissimo da vedere, ecco qui la ricetta pefetta: burger di barbabietola con panino alla carota! Io adoro i veg burger ma non amo per niente i panini confezionati, per fortuna c’è sempre una soluzione! Ora […]